hastbloggarteamet

Är så glad, har hittat en jätterak och fin väg med gräs i mitten, kalas för galoppintervaller! Ska ut och galoppera lite idag, försöka få med mig tidtagarur och inte bara galoppera på känn. Brukar försöka stärka min sits när jag rider intervaller, men det är så jäkla jobbigt, jag får ALLTID så galet ont i ländryggen av det. Är verkligen jättesvag där. Är det någon annan som har samma problem, vad gör man åt det?! Hur tränar man, vilka muskler ska man stärka?

Emily